Cabang Olahraga (Cabor) sepakbola Bojonegoro siap melakukan ujicoba melawan Tuban U-21 di Stadion Letjen H. Soedirman Bojonegoro, Kamis (11/4/2019) sore nanti. Ujicoba ini merupakan rangkaian dari persiapan cabor sepakbola Bojonegoro jelang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur yang ke-enam.
Jelang perhelatan olahraga akbar tingkat Provinsi atau biasa disebut Pekan Olahraga Provinsi (Porprov), Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bojonegoro bakal segera menggelar Pemusatan Latihan Kabupaten (Puslatkab) guna pematangan permainan dan konsep para atlet.
Enam pemain Rugby asal Jepang dan 16 Mahasiswa Unesa Jurusan Rugby yang didampingi oleh Ketua Persatuan Rugby Union Indonesia (PRUI) Jawa Timur, P. Ikbal dan Ketua Rugby Indonesia, pagi tadi mengunjungi SMKN 1 Baureno, Selasa (26/2/2019).
Ketua Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bojonegoro 2015-2019, Lukman Wafi, mengundurkan diri sebagai ketua, Minggu (3/1/2019). Untuk sementara waktu Abdul Mustajib, yang menjabat Wakil Ketua KONI dipercaya menggantikan posisi Lukman.
Sudah rutin berolahraga tentunya kita ingin mendapatkan manfaat yang maksimal. Namun, di sisi lain ada hal-hal yang ternyata bisa merusak manfaat positif dari olahraga itu sendiri.
Menurunkan berat badan adalah hal yang sulit dilakukan bagi sebagian orang. Walau sudah melakukan perubahan pola makan dan olahraga ketat namun berat ideal seringkali tak kunjung tercapai.
Tak sedikit orang yang memilih tidak makan setelah berolahraga. Apalagi jika sesi olahraga dilakukan di malam hari.
Semua orang ingin memiliki paha dan kaki yang ramping dan terbentuk. Namun, lemak-lemak paha seringkali muncul seperti tak terelakkan.
Asosiasi Kabupaten (Askab) Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) Bojonegoro melakukan pembinaan karakter guru di sekolah. Kali ini pembinaan karakter menyasar para pelatih sepakbola untuk mendapat lisensi D. Pelatihan digelar di Hotel MCM Bojonegoro, tanggal 3 sampai 9 Desember 2018.
Bukan rahasia lagi olahraga memang baik untuk menjaga kesehatan, kebugaran, sekaligus mempertahankan bentuk tubuh.