Ini Manfaat Rutin Senam Pilates?
Melatih otot inti dengan benar dapat meningkatkan kekuatannya. Memiliki otot inti yang kuat berarti tubuh akan lebih stabil dan kokoh.
Category : Tag: Senam
Senam Bareng Meriahkan Pembukaan Festival Kebangsaan
Memeriahkan Festival Kebangsaan puluhan warga di Jalan Rajawali mengikuti senam bareng, Kamis (23/11/2017) sore. Senam bersama ini sekaligus membuka tiga hari kegiatan memperingati Hari Pahlawan dan Hari Jadi Bojonegoro ke 340.
Bakorwil Budayakan Sehat dengan Senam dan Jalan Santai
Perayaan HUT ke 72 Provinsi Jawa Timur di Bakorwil Bojonegoro ditandai dengan pelaksanaan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) dan Jalan sehat yang dilaksanakan pagi ini Jumat (3/11/2017). Acara yang diawali dengan pelepasan balon yang bertujuan untuk meningkatkan koordinasi dan tali silaturahmi antara mitra kerja dengan dinas-dinas di lingkup Bakorwil Bojonegoro.
Ratusan PKK Kecamatan Kanor Ikuti Lomba Senam Perwosi
Seratusan ibu-ibu di Kecamatan Kanor mengikuti lomba senam perwosi. Kegiatan yang diadakan oleh TP PKK Kecamatan Kanor, Selasa (26/9/2017), turut hadir istri Wakil Bupati Bojonegoro, Siti Aminarti Hartono.
800 Peserta ikuti Senam Perwosi di Purwosari
Sebanyak 800 peserta mengikuti senam perwosi yang digelar di Lapangan Kecamatan Purwosari, Sabtu (23/9/2017). Senam Perwosi yang diadakan di kecamatan yang termasuk wilayah operasi Proyek Lapangan Gas Jambaran Tiung Biru ini, merupakan senam perwosi yang ke-17 dari 20 senam perwosi yang diadakan oleh Kabupaten Bojonegoro.
Puncak Perayaan HUT RI, Warga Lengkong Senam Sehat
Sebagai puncak perayaan Dirgahayu Republik Indonesia ke-72, warga Desa Lengkong, Kecamatan Balen, Kabupaten Bojonegoro menggelar senam sehat. Kegiatan tersebut diikuti ribuan peserta di lapangan desa setempat, Minggu (10/9/2017).
Senam Perwosi dan Drum Band Awali Jalan Santai Sarangan
Senam perwosi dan drum band mengawali jalan santai yang digelar oleh Pemerintah Desa (Pemdes) Sarangan, Kecamatan Kanor, Kabupaten Bojonegoro. Senam perwosi dilakukan oleh puluhan ibu PKK Desa Sarangan, sedangkan untuk drum band ditampilkan oleh grup Al-Rosyidi MII Sarangan Kanor.
Senam Rekreasi Wujud Jalin Keakraban bagi Semua
Sebagai motor penggerak setiap desa di Kabupaten Bojonegoro, para istri kepala desa selaku Pembina Kesejahteraan Keluarga (PKK) turut mengikuti kegiatan Senam Rekreasi Jawa Timur ke dua, sekaligus sebagai bentuk visi Misi dari Perwosi Bojonegoro.
HUT Perwosi, Peserta Senam akan Pakai Kebaya
Dalam rangka memperingati HUT Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia (Perwosi) yang ke-50 tahun, akan digelar senam bersama ketua tim Pembinaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) desa se-Kabupaten Bojonegoro, Sabtu (5/8/2017), yakni Senam Bojonegoro dan Senam Rekreasi di Gedung Olahraga (GOR) Dabonsia Ngumpakdalem Kecamatan Dander.
Untuk Promosi, Senam Perwosi Digelar di Tempat Wisata
Senam perwosi yang dilaksanakan di Wisata Negeri Atas Angin, Desa Deling, Kecamatan Sekar, Sabtu, (22/7/2017) pagi tadi, diharapkan bisa membantu program pemerintah Kabupaten Bojonegoro, yaitu mewujudkan Gerakan Desa Sehat dan Cerdas.