Ketika waktu pagi di Alun-alun Kota Bojonegoro, tentunya sudah tidak asing lagi dengan berbagai macam makanan tersaji di sepanjang jalan jantung kota Ledre, dan salah satu makanan yang menjadi favorit sarapan pagi adalah nasi pecel selatan Alun-alun.
Bukan rahasia lagi olahraga memang baik untuk menjaga kesehatan, kebugaran, sekaligus mempertahankan bentuk tubuh.
Semua orang tahu bahwa olahraga penting buat kesehatan. Sayangnya tidak semua orang punya semangat olahraga. Padahal, bekal pengetahuan saja tidak cukup bikin kita hidup lebih sehat kalau tidak dibarengi dengan prakteknya di dunia nyata.
Mematikan alarm dan kembali tidur bukanlah pilihan yang tepat untuk memulai hari. Kebiasaan semacam itu malah akan membuat hari kurang sehat dan kurang produktif.
Apa yang kamu lakukan setelah bangun tidur? Kalau masih enggan olahraga untuk memulai hari, sebaiknya mulailah melakukannya. Niatkan olahraga saat pagi, karena manfaatnya banyak.
Pada puncak acara Sparkling Night Run & Festival Band 2017, ada yang unik dan menarik yaitu penampilan peserta festival band dari SDN Kepatihan Bojonegoro. Dengan sang drummer Farrel Tabrizy, Zacky pada melodi, Bass oleh Nova, keyboard di tangan Amanda, dan Fina Vocal kecil cabe rawit, mereka menamai bandnya 'PaGi Band'.
Salah satu keinginan setiap orang adalah bisa tetap memiliki ingatan yang baik hingga hari tua. Namun, menjaga ingatan tak mudah. Resiko terkena demensia, kondisi hilang ingatan secara keseluruhan di usia lanjut masih besar.
Sejumlah ruas jalan di kawasan kota pagi ini terpantau lengang akibat gerimis dan hujan yang mengguyur sejak semalam hingga pagi ini.
Apakah kebiasaan yang anda lakukan setiap pagi? Minum kopi, olahraga, atau bermalas-malasan? Ternyata beberapa kebiasaan di pagi hari bisa mengantar kita pada hidup yang lebih sehat.
Setelah bulan Ramadhan usai, biasanya kita akan kembali pada rutinitas lama untuk bangun di atas jam 5 pagi. Jika jam kerja cukup fleksibel, malah kita baru benar-benar bangkit dari tempat tidur jam 7 pagi.