Category : Tag: Olahrag

Inilah Alasan Anda Harus Mandi Minimal 20 Menit setelah Berolahraga

Mandi setelah berolahraga tidak hanya bertujuan untuk membersihkan tubuh dari keringat, tetapi juga membuat otot tubuh lebih rileks.

UKM Pencak Silat Unugiri Gelar Kejuaraan Pagar Nusa Nusantara

Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Pencak Silat Universitas Sunan Giri (Unugiri) menyelenggarakan kejuaraan Pagar Nusa kategori Jurus Tunggal IPSI yang ditujukan bagi pra remaja, remaja, dan dewasa untuk meningkatkan Skill bela diri yang lebih mumpuni. Acara tersebut dilangsungkan secara virtual Minggu (8/8/2021).

Pandemi Covid-19, Dinpora Minta Atlet Tetap Berlatih

Kondisi pandemi Covid-19 yang belum juga usai, membuat Dinas Pemuda dan Olahraga (Dinpora) Kabupaten Bojonegoro melalui Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) mengharap seluruh atlet tetap berlatih dan menjaga kebugaran. Tentunya dengan menerapkan protokol kesehatan (Prokes) Covid-19 saat beraktivitas.

Bojonegoro Siapkan Atlet Untuk Ikuti Porprov 2022

Pelaksanaan pekan olahraga provinsi (porprov) yang dikabarkan akan digelar tahun 2022, Bojonegoro telah menyiapkan beberapa atlet untuk ikut porprov.

Manfaatkan Lahan Pekarangan Wanita Asal Bonorejo Sukses Produksi Sale Pisang

Tanaman pisang yang merupakan suku Musaceae termasuk tanaman yang besar memanjang. Tanaman ini juga tumbuh subur pada daerah yang beriklim tropis panas dan lembab terlebih di dataran rendah.

Olahraga Bola Basket Dapat Dilakukan Kembali di Masa Pandemi

Di masa pandemi Covid-19 yang telah terjadi di dunia sejak tahun 2019 hingga saat ini yang mengharuskan masyarakat membatasi diri dengan berhubungan tatap muka terhadap orang lain agar mencegah terjadinya penularan virus Covid-19 ini. Metode karantina setiap individu telah dilakukan dan terbatasnya kegiatan pertemuan langsung pada lingkungan masyarakat. Hal ini sangat berpengaruh bagi kesehatan masyarakat baik di dunia olahraga, ekonomi, pendidikan dan lain sebagainya. Termasuk dalam kegiatan ajang pertandingan kejuaraan cabang olahraga bola basket di daerah Banyuwangi.

Manfaat Olahraga Workout di Masa Pandemi Covid-19

Aktivitas workout sudah banyak dikenal di kalangan milenial. Istilah workout sendiri dikenal sebagai sebuah aktivitas fisik yang dilakukan di tempat kebugaran tubuh dengan pendampingan dari seorang pelatih/trainer. Pentingnya menjaga kesehatan tubuh dalam menunjang fisik yang optimal menjadi alasan untuk melakukan aktivitas workout. Di tahun 2020, aktivitas workout dilakukan dari rumah atau workout from home. Situasi ini menyusul adanya penyebaran pandemi COVID-19 menyebabkan kegitaan sosial mulai dibatasi. Bahkan pemerintah di tiap negara mengeluarkan kebijakan Work from Home (WfH). Aktivitas yang biasanya dilakukan diluar rumah harus dialihkan dan terpaksa dilakukan di dalam rumah (WHO, 2020).

#MotionGrafis

5 Olahraga untuk Membantu Pemulihan dari Covid-19

5 Olahraga untuk Membantu Pemulihan dari Covid-19

Polres Bojonegoro Gelar Olahraga Bersama Polres Tuban, Lamongan dan Polda Jatim

Polres Bojonegoro menggelar olahraga bersama dengan Polda Jatim, Polres Tuban dan Polres Lamongan, Minggu (17/1/2021). Kegiatan tersebut, dalam rangka menjaga kebugaran dan menjalin silaturahmi.