Skip to main content

Category : Tag: Didik


6 Cara Mengatasi Susah Tidur Tanpa Obat

Mengalami insomnia atau kesulitan tidur memang sangat mengganggu. Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin kesulitan untuk tertidur atau tetap tertidur sepanjang malam, mulai dari peristiwa kehidupan yang membuat stres, seperti dipecat dari pekerjaan, hingga masalah kesehatan. Lantas, bagaimana cara mengatasi susah tidur?