Atlet bertalenta dari Kabupaten Bojonegoro yang dijuluki blokBojonegoro.com "Anak Ajaib dari Kolam Renang" Rahendra Bimantara menjadi juara nasional. Ia kembali bertanding di nomor gaya punggung di Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) 2026 Tingkat Nasional, Jakarta, Kamis (20/8/2026).
Rahendra Bimantara, atlet bertalenta dari Kabupaten Bojonegoro yang dijuluki blokBojonegoro.com "Anak Ajaib dari Kolam Renang" kembali bertanding di nomor gaya punggung di Olimpiade Olahraga Siswa Nasional (O2SN) 2026 Tingkat Nasional, Jakarta, Kamis (20/8/2026).
Sakit punggung bisa terjadi karena berbagai hal. Salah satu faktor yang sering memicu sakit punggung adalah aktivitas sehari-hari, seperti duduk terlalu lama, membungkuk, atau membawa tas berat.
Selama pandemi banyak orang menghabiskan waktu di rumah. Masalahnya Anda mulai merasakan sakit punggung. Sebelum pandemi nyeri punggung adalah hal biasa, rata-rata setiap orang mengalami satu hingga dua kali nyeri punggung setiap tahun, yang dapat dimulai pada usia 20-an dan menjadi masalah berulang yang dipicu berbagai peristiwa dalam kehupan.
Gerakan shalat ternyata dapat mengurangi nyeri punggung jika dilakukan dengan teratur dan benar. Bahkan, rutin melakukan shalat juga menghilangkan kecemasan fisik.